#годлюбвиксебе — мои итоги похудения за 4 месяца

Я уже рассказала о своем проекте #годлюбвиксебе, какие цели я себе поставила. Я начала его со своего дня рождения, с августа. К Новому Году я поставила цель весить меньше 64 кг. Прошло 4 месяца и я достигла этого промежуточного результата, потеряла несколько сантиметров в объеме и более 7 кг веса. Что я делала, что мне помогло, читайте в статье.

Читать далее »

Мой #годлюбвиксебе – худею после родов, ищу стиль в одежде, выбираю свой творческий путь

В инстаграме @helgatag я рассказываю о своем годовом проекте #годлюбвиксебе. Я решила за 29-й год жизни постройнеть, накраситься, стильно одеться и вообще найти себя. У меня было две беременности, и мой самый большой вес – это 80 килограмм. Это много для 160 сантиметров роста. И скажем прямо, не здорОво. Подробнее о моем начинании читайте в этой статье.

Читать далее »